Привет, Вы вошли как Гость
|
Доп тренировки
| |
| Silhouette | Дата: Вторник, 06/Июн/2006, 22:16:49 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Удаленные
| Раз уж есть тема о тусовках, то почему бы не создать тему по делу? Я предлагаю увеличить число тренировок для Новосибирцев(хотя бы на лето). Конечно же, для желающих(т.е. для таких, как я. Которые хотят чему-то научиться). Лично у меня после последней тренировки(где я вертел в руках стафф) даже мышцы не ныли. Т.е. прогресса(в физическом плане) почти ноль. Насколько я помню, чтобы достичь результатов, нужно тренироваться _регулярно_. Имхо, одной тренировки в неделю мало(по крайней мере для меня). Как насчет добавить еще одну? Естественно, что добавлять ее нужно куда-то на вторник-четверг. Кто-то, вероятно, не сможет(экзамены, учеба, работа, просто дела), а кто-то наоборот сможет. Предлагаю время и место: в четверг, 14-00, на Монументе славы(место обычной тренировки около часовни). Если кто желает - пишите(для тренировки двоих в принципе уже достаточно). С совсем новыми людьми - поделюсь своими знаниями(пусть не слишком то многочисленными пока что), у опытных поучусь сам. "Предела нет" (с) Мудрый человек
|
| |
| |
| MerkusS | Дата: Среда, 07/Июн/2006, 03:04:17 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Удаленные
| | Quote (Silhouette) | | Которые хотят чему-то научиться |
| Quote (Silhouette) | | Лично у меня после последней тренировки даже мышцы не ныли |
так ты научиться хочешь или накачаться? )
если второе, то есть простые упражнения которые можно делать и самому, типа отжимания, подтягивания, поднимания верхней половины туловища в положении лежа, приседания, бег, прыжки етц...
|
| |
| |
| Проводник | Дата: Среда, 07/Июн/2006, 07:03:15 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Удаленные
| Silhouette - ты блин, точно псионик... ровно в день и время экзамена придумал...
|
| |
| |
| Tycho | Дата: Среда, 07/Июн/2006, 10:26:21 | Сообщение # 4 |
 Старейшина
Группа: Администраторы
Сообщений: 3863
Статус: Offline
| Если мышцы не ныли - значит, недостаточно выпрямлял руки  Движения другие, чем в обычной жизни, группы мышц задействованы по-другому, и после трех часов мышцы чувствуют усталость даже у привычного человека. У меня до сих пор после некоторых тренировок руки вверх не очень уверенно поднимаются Не всегда, но 1-2 раза в месяц бывает. Эх, а у меня вот мышцы после субботней тренировки еще как ныли... Только не эти После отработки с Меркуссом выпадов с упором на три точки - два дня садиться и вставать удавалось кое-как. И ведь выпады и растяжки я каждый день делаю, казалось бы... Все дело в интенсивности. Что касается дополнительных тренировок, то это дело хорошее, жалко только, у меня никакой возможности нет в них участвовать...
Все написанное в этой книге может оказаться неправдой.
|
| |
| |
| Маргарита | Дата: Среда, 07/Июн/2006, 11:44:35 | Сообщение # 5 |
 Старейшина
Группа: Администраторы
Сообщений: 1832
Статус: Offline
| Если мыщцы не ныли- значит что-то неправильно, или тренировался недостаточно интенсивно.
и если прогресса в физическом плане ноль - ну извини... мы-то тут причем?) все зависит от того как ты тренируешься.
два раза в неделю пробовали как-то встречи проводить... приходило по два человека одних и тех же.))
одной тренировки мало? ну иди во двор побей дерево. кто мешает?
одна тренировка в неделю - самый раз
две тренировки в неделю потянет человека три.
да и то. убеждать сам будешь.
одной достаточно.
I believed it would justify the means
It had a hold over me
|
| |
| |
| Silhouette | Дата: Среда, 07/Июн/2006, 21:36:18 | Сообщение # 6 |
|
Группа: Удаленные
| | Quote (MerkusS) | | так ты научиться хочешь или накачаться? |
Как ни странно, первое. А для этого нужен реальный противник с сабером.
|
| |
| |
| Agl | Дата: Среда, 07/Июн/2006, 23:10:12 | Сообщение # 7 |
 Почетный житель
Группа: Член Совета
Сообщений: 678
Статус: Offline
| ой, можно я в чужой монастырь влезу?
имхо, в первые полгода вообще противник не нужен. нужен партнер для взаимной отработки ударов....
Стимулируйте свое Эго в другом месте.
|
| |
| |
| Silhouette | Дата: Суббота, 17/Июн/2006, 23:23:00 | Сообщение # 8 |
|
Группа: Удаленные
| | Quote (Agl) | | имхо, в первые полгода вообще противник не нужен. нужен партнер для взаимной отработки ударов |
Спасибо за верное замечание. В дальнейшем просьба читать слово "противник" как "спарринг-партнер".Добавлено (17/Июн/2006, 23:23:00)
---------------------------------------------
Немного пообщался с Тайко и вместе пришли к выводу пофехтовать в среду(21 июня) в 18-00 в Первомайском сквере. Кто хочет - приходите. Сбор у фонтана в виде мишки(примерно в центре сквера)
|
| |
| |
| Tycho | Дата: Понедельник, 26/Июн/2006, 21:12:20 | Сообщение # 9 |
|
Старейшина
Группа: Администраторы
Сообщений: 3863
Статус: Offline
| Для тех, кого по-прежнему интересуют скиллы - завтра (во вторник), в том же месте, в то же время.
Все написанное в этой книге может оказаться неправдой.
|
| |
| |
| Mira | Дата: Среда, 28/Июн/2006, 13:50:13 | Сообщение # 10 |
 Житель
Группа: Проверенные
Сообщений: 392
Статус: Offline
| | Quote (Agl) | | имхо, в первые полгода вообще противник не нужен. нужен партнер для взаимной отработки ударов.... |
тоже, имхо, полгода - перебор. идеалку выучить за неделю - нефиг делать, а потом уже работать в режиме поединка.
Тени рассвета легли на крыло
Ты выжил сомненьям и бедам на зло
резким движеньем штурвал на себя:
Сегодня твой день и победа твоя!(с)
|
| |
| |
| Tycho | Дата: Среда, 28/Июн/2006, 13:56:43 | Сообщение # 11 |
|
Старейшина
Группа: Администраторы
Сообщений: 3863
Статус: Offline
| | Quote (Mira) | | идеалку выучить за неделю - нефиг делать |
А Данвелур утверждает, что изучает ее шестой год...
Все написанное в этой книге может оказаться неправдой.
|
| |
| |
| Mira | Дата: Среда, 28/Июн/2006, 14:17:24 | Сообщение # 12 |
|
Житель
Группа: Проверенные
Сообщений: 392
Статус: Offline
| | Quote (Tycho) | | А Данвелур утверждает, что изучает ее шестой год... |
гы))) я имела ввиду основные положения, вообще-то.... основные, так сказать, техники. 7 ударов, по-моему, выучить довольно просто. потом тупая отработка техники. и тренировки уже, как бы это сказать - то... тренировки, в общем.
Тени рассвета легли на крыло
Ты выжил сомненьям и бедам на зло
резким движеньем штурвал на себя:
Сегодня твой день и победа твоя!(с)
|
| |
| |
| Silhouette | Дата: Понедельник, 10/Июл/2006, 02:17:46 | Сообщение # 13 |
|
Группа: Удаленные
| Вторник(11 июля), 14-00, Монумент славы. Я принесу ровно один сабер.
|
| |
| |
| Agl | Дата: Понедельник, 10/Июл/2006, 19:48:12 | Сообщение # 14 |
|
Почетный житель
Группа: Член Совета
Сообщений: 678
Статус: Offline
| | Quote (Mira) | | ... основные, так сказать, техники. |
а в ушу иногда на одно движение годы уходят. в кендо один и тот же удар годами ставится, пусть Данвелур меня поправит...
Стимулируйте свое Эго в другом месте.
|
| |
| |
| Danvelur | Дата: Понедельник, 10/Июл/2006, 22:05:45 | Сообщение # 15 |
 Хоббит
Группа: Администраторы
Сообщений: 727
Статус: Offline
| Шестой - это я по привычке загнул. Но четвертый точно. А может, уже и пятый пошел.| Quote (Mira) | | я имела ввиду основные положения, вообще-то.... основные, так сказать, техники. 7 ударов, по-моему, выучить довольно просто. |
А в идеалке есть еще блоки и передвижения. Причем на синхронизацию всего этого уходит чертова куча времени, если вы не гений. Я - к сожалению, нет. 
| Quote (Mira) | | выучить довольно просто |
Не согласен. Двойку верхних надо месяц шлифовать, а одну комбинацию из нескольких ударов с передвижениями - всю жизнь (С) Дарт Марена.
| Quote (Mira) | | тупая отработка техники |
Я могу ошибаться, но тупая отработка, как мне кажется, не имеет большого смысла. Полчаса вдумчивой работы обычно дают больше, чем сутки махания.
The Force will be with me Доставить радость ребенку - дело доброе и святое, оно согревает душу и само по себе становится наградой (С) Лаймен Ф. Баум
|
| |
| |
| Agl | Дата: Понедельник, 10/Июл/2006, 23:54:25 | Сообщение # 16 |
|
Почетный житель
Группа: Член Совета
Сообщений: 678
Статус: Offline
| | Quote (Danvelur) | | А в идеалке есть еще блоки и передвижения. Причем на синхронизацию всего этого уходит чертова куча времени, если вы не гений. |
а есть еще связки блоков и ударов. приведем немного арифметики
7 ударов. отрабатывая связки из двух ударов получим 7^2=49. трех ударов - 7^3=343 удара... а если еще добавить блоки и передвижения... продолжать надо?
Стимулируйте свое Эго в другом месте.
|
| |
| |
| Ашкаэль | Дата: Вторник, 11/Июл/2006, 00:50:55 | Сообщение # 17 |
 Обитатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 217
Статус: Offline
| | Quote (Agl) | а есть еще связки блоков и ударов. приведем немного арифметики
7 ударов. отрабатывая связки из двух ударов получим 7^2=49. трех ударов - 7^3=343 удара... а если еще добавить блоки и передвижения... продолжать надо? |
Хе-хе, как математик-саберфайтер могу сказать, чито в идеалке запрещены удары с одной и той же стороны (всмысле, полностью одинаковые подряд), т.е. на 2 удара максимально - 7*6=42, на 3 удара 7*6*6= 252 Так что порядком меньше, следовательно - изучать там нечего. Ч.Т.Д. Последнее не воспринимать всерьез, а вообще давайте не будем заводить старую тему - "идеалка-отстой", как-будто, к чему-то новому придем   , всё равно её никто не отменит, так что, выучите, и не задумывайтесь над "надо-не надо".
Всё под небесами (с) Герой.
Сообщение отредактировал Ашкаэль - Вторник, 11/Июл/2006, 00:52:36 |
| |
| |
| Divo_Divnoe | Дата: Суббота, 15/Июл/2006, 23:11:10 | Сообщение # 18 |
 Странник
Группа: Проверенные
Сообщений: 92
Статус: Offline
| Во вторник в 14-00 на Монументе Славы будет проводится дополнительная тренировка (исключительно для желающих).
Ab imo pectore
|
| |
| |
| Ашкаэль | Дата: Суббота, 15/Июл/2006, 23:44:59 | Сообщение # 19 |
|
Обитатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 217
Статус: Offline
| Хех, а может - раньше, если быды ночевать у вас, то буду и на треньке, или может кто-нить раньше подойдет, но опять-же, если ночевать будет у кого.
Всё под небесами (с) Герой.
|
| |
| |
| Tycho | Дата: Суббота, 15/Июл/2006, 23:51:03 | Сообщение # 20 |
|
Старейшина
Группа: Администраторы
Сообщений: 3863
Статус: Offline
| Ашкаэль, речь идет про следующий вторник (18 июля). Дополнительную тренировку с тобой предлагаю начать уже в понедельник и продолжить во вторник в любое удобное время.
Все написанное в этой книге может оказаться неправдой.
|
| |
| |
| Ашкаэль | Дата: Воскресенье, 16/Июл/2006, 09:24:57 | Сообщение # 21 |
|
Обитатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 217
Статус: Offline
|  ... Ну я и кривой... Мда... А кто за ночную тренировку - тыды и ночевку искать не надо. Может есть желающие???
Всё под небесами (с) Герой.
|
| |
| |
| Tycho | Дата: Воскресенье, 16/Июл/2006, 10:48:28 | Сообщение # 22 |
|
Старейшина
Группа: Администраторы
Сообщений: 3863
Статус: Offline
| | Quote (Ашкаэль) | | А кто за ночную тренировку - тыды и ночевку искать не надо. |
Эммм... Боюсь, что кто бы ни был "за", а милиция в любом освещенном месте будет "против".
Все написанное в этой книге может оказаться неправдой.
|
| |
| |
| Таквааш | Дата: Воскресенье, 16/Июл/2006, 12:03:54 | Сообщение # 23 |
|
Группа: Удаленные
| Ашкаэль, если совсэм-совсэм нихто тебе ночлега не предоставит, на крайний случай можешь и у нас. Плюсы: можем отдельную комнату выделить.
Минусы: час езды (30 руб) до Новосиба, принудительный подъём в семь утра и выход в полвосьмого (ключи одни, а мы работаем). Ну и этта... этическая проблема, если для тебя оно значимо.
Сообщение отредактировал Таквааш - Воскресенье, 16/Июл/2006, 12:05:20 |
| |
| |
| Илай | Дата: Воскресенье, 16/Июл/2006, 18:12:21 | Сообщение # 24 |
 Хоббит
Группа: Хоббиты
Сообщений: 341
Статус: Offline
| | Quote (Divo_Divnoe) | | Во вторник в 14-00 на Монументе Славы будет проводится дополнительная тренировка (исключительно для желающих). |
Да ну ёпрст... опять не смогу придти - вступительный сдаю...
Emotion, yet peace.
Ignorance, yet knowledge.
Passion, yet serenity.
Chaos, yet harmony.
Death, yet the Force.
Сообщение отредактировал Илай - Воскресенье, 16/Июл/2006, 18:12:37 |
| |
| |
| Ашкаэль | Дата: Воскресенье, 16/Июл/2006, 18:23:46 | Сообщение # 25 |
|
Обитатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 217
Статус: Offline
| | Quote (Таквааш) | Ашкаэль, если совсэм-совсэм нихто тебе ночлега не предоставит, на крайний случай можешь и у нас.
Плюсы: можем отдельную комнату выделить.
Минусы: час езды (30 руб) до Новосиба, принудительный подъём в семь утра и выход в полвосьмого (ключи одни, а мы работаем). |
Тоже вариант. | Quote (Таквааш) | | Ну и этта... этическая проблема, если для тебя оно значимо. |
Да нет, не значимо . Да, нас еще и двое скорее всего будет - еду со своим учеником. Двоих пустишь?
Всё под небесами (с) Герой.
Сообщение отредактировал Ашкаэль - Воскресенье, 16/Июл/2006, 18:26:43 |
| |
| |
|
